mal_07's Journal, 25 February 2018

sobik? 😅 

Z czego ta sałatka? I plasterki czego? 

to maslo 

Vibo, Ty to robiłeś czy jadłeś? ;)  

Sałatka jarzynowa - marchewka, pietruszka, seler, groszek, ziemniaki. Plasterki to masło, na pewno jakaś osełka ale czy Sobik to nie mam pojęcia :) 

A jeszcze ogórek kiszony w sałatce :) 

Aaa, taka typowa jarzynowa.chyba jajka by sie jeszcze do niej przydały. U mnie często bywa ale dla męża. Dla mnie zbyt dużo "niemogę" :( . Z tego tylko seler, pietruszka i ogórek, no i może majonez samodzielnie zrobiony i tyle "mogę".  

nie mogę-marchewka nie mogę-groszek nie mogę- ziemniaki nie mogę-sklepowy majonez 

nie mogę-masł, nie mogę- mieso z marketu (chyba ze jest z własnej hodowli albo Bio  

Iwcia 54 Czemu nie możesz?  

fit_andzia z powodu nietolerancji. Nie tylko podbijają mi cisnienie, rozwalają tarczycę, żle sie bardzo po nich czuję, ale na dodatek wszystkie nietoleranty upychają mi się w tłuszcz i od nich tyję. Żeby schudnąć muszę barzo uwazać nie na to ile jem (no, troche też) ale co jem, a jest to uciążliwe, bo jest tego bardzo duzo :( 

Iwcia to współczuję, dużo masz produktów wykluczonych? Sałatkę robiła moja mama, u mnie jest zawsze jeszcze kiełbasa i jajka. 

mal_07 moje nietoleranty to : wszystkie zboża (akurat tego tak bardzo mi nie ża, chociaż czasem odrobinka do panierki,mielonych lub pasztetu mogłaby sie przydać, a tak muszę zrezygnować np. z gotowców, wędlin sklepowych i wszystko robić sama), Soja i jej wszystkie produkty np sos sojowy. Strączkowe wszystkie, nawet ciecierzyca, zielona fasolka i groszek. Psiankowe wszsystkie-nawet przyprawy z papryki, chili itd, mąka ziemniaczana i jagody goi. Marchew, por. Mleczne wszystkie- masło nawet to klarowane też, białko jaj. Ryby: o białym mięsie (nie żal bo są zwykle chude)ryby hodowlane, owoce morza. Orzechy brazylijskie, nerkowca, ziemne, migdały, z owoców cytrusy wszystkie, melony, arbuzy, drożdże. JADALNE DLA MNIE SĄ: gryka, żółtka, ryby dzikie o ciemnym mięsie(te tłuste),jarzyny i owoce oprócztych wymienionych wyzej, wszystkie mięsa - choć ostatnio sie okazało że tych z niehumanitarnych, wielkich hodowli nie ze wzgledu na:hormon stresu-kortyzol, antybiotyki, hormony, dziwne pasze itd i mięso "polepszane" dodatkami chemicznymi. Oczywiscie tłuszcze od takich zwierząt tez odpadają, bo tłuszcz gromadzi najwiecej toksyn. Zostaje tylko Bio, Eko, dziczyzna. Z tłuszczy narazie używam tyko olej koko. oliwę, oliwki, awokado. Przepisy paleo bywają przydatne bo nie ma w nich zbóż i zwykle mlecznych też, ale i tak nie wszystko się nadaje. :(  

Iwcia a protokół autoimmunologiczny? Pasował by :-) 

Iwcia sporo ... 😕 

Kluska87, tak wygląda że pasowałby z pewnymi korektami. Np cytrusy nie, a grzyby, cebula tak i pewnie jeszcze parę szczegółów, ale generalnie coś takiego. A Ciagle w badaniach wychodziło mi podwyższone białko CRP i żaden tzw. lekarz nawet nie próbował dowiedzieć się dlaczego, a u Homeopatki wyszło mi w badani mega dużo stanów zapalnych, praktycznie wszystkie narządy wewn. Najgorzej przewód pokarmowy, a wiadomo, wtedy sypie się i reszta. No i choćbym stała na rzęsach nie schudnę jak sie nie będę trzymać restrykcyjnie. Tyję natychmiast od nietolerantów choć inni na tym chudną. Np. od pomidorów, marchewki, zielonego groszku, czy migdałów no i całej reszty. Nawet odrobiny, a kilogramy lecą jak szalone, przez kilka dni conajmniej. Np wczoraj wieczorem popłynęłam: 2parówki z marketu, kawałek taki jak 1ptasie mleczko )marcepana a marcepan to migdały, 2kostki czekolady gorzkiej 85%(jakieś dziwne dodatki w składzie), a dziś na wadze 1,2kg w górę. :( Pewnie tydzień bedę odrabiać. No zero odstępstw, ani dnia! 

A nie myślałaś o poście? 

Vibo w styczni robiłam 21dni na wodzie. Zeszło 15kg. (teraz troszke w górę, bo sie kichy wypełniły, no i ...jakieś błędy, obsówy jak wczoraj) Dużo stanów zapalnych się wygasiło, tarczyca podjęła pracę, stany zapalne w kregosłupie i ramieniu sie wygasiły, no i oczywiście przewód pokarmowy znacznie sie poprawił i wiele innych idzie ku dobremu. Za to do krwi uwolniło sie z tego tłuszczu masę toksyn. Poprostu mnie zalały i należałoby je wyprowadzić jakoś z organizmu żeby nie zatruły wtórnie. No i jeszcze taki szczegół - wydawało mi sie ze po tej głodówce wszystko się zresetowało i już mogę paprykę, pomidora, no i zrobiłam jakies leczo i w ciągu 2dni ciśnienie ponad 200 arytmia, migotanie przedsionków i...7dni szpitala. A na głodówce ciśnienie w normie BEZ ŻADNYCH LEKÓW! A, no i jeszcze Vibo do Twojej wiadomości(i nie tylko Twojej) Z diety wysokotłuszczowej na głodówkę przechodzi sie zupełie bezboleśnie, kompletnie bez żadnych cierpień, bez uczucia głodu, nawet pić mi sie tej wody nie chciało, choć wiedziałam ze muszę, a czytałam że ludzie z "normalnego" jedzenia przez pierwsze dni horror przeżywają. Ja mogę tak żyć znacznie dłuzej niz tylko 21dni, ale takie miałam zalecenie od Homeo. Dolegliwości dawały tylko chore organy w procesie leczenia, np przewód pokarmowy, jelita dawały boleści i ciągłe biegunki i td. Ale o tym wiedziałam wcześniej, więc się nie martwiłam.  

A zaczęłam głodówke od 130,4kg. Nie odnotowane w zapisie wagi bo byłam zdołowana no i bardzo źle się czułam i odpusciłam wpisy.Zaczęłam głodówkę 1stycznia, skończyłam 21sty.  

Iwcia jestem w szoku? Jak do tego doszlas? Robilas testy czy metoda eliminacji? Wspolczuje bardzo:(