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1375 kcal
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Fat: 66.34g | Prot: 98.04g | Carb: 103.16g.
Breakfast: ：1％脂肪牛奶, 牛胸肉（腌制）, 酸黄瓜泡菜. Lunch: 意大利沙拉酱（低热量）, 恺撒沙拉酱, 千岛沙拉酱, 煮玉米, 煮熟的鸡蛋白, 蟹肉条（用鱼糜制造）, 蔬菜沙拉, 黑豆（加盐，水煮）, 三文鱼. Dinner: 虾仁, 蟹肉条（用鱼糜制造）, 草莓, 小红萝卜, 菠萝, 煮熟的鸡蛋白, 蔬菜沙拉, 黄瓜/青瓜（带皮）, 鳄梨/牛油果. Snacks/Other: Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, 草莓, 阿胶糕. more...
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