gmzksc's Journal, 10 January 2018

Kahveli Günaydınnn.. :) kahvaltı yoh.

Diet Calendar Entry for 10 January 2018:
1141 kcal Fat: 49.28g | Prot: 58.17g | Carb: 117.95g.   Breakfast: Nescafe Sade, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Lunch: Limon, Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Dinner: Lahmacun, Berrak Acı Biber Turşusu , Ayran, Izgara Tavuk, Kırmızı Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte . Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %60, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

34 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Kahvaltı niye yoh 😊 
10 Jan 18 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Tembellikten yoh, 🙈 sabah uyuyorum kahvaltı yapacağıma, iş yerinde de stoğum bitmiş 😂 
10 Jan 18 by member: gmzksc
Kahvaltı önemli canım metabolizmanın çalışması için es geçme😊 
10 Jan 18 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Benimle kahve iciyooo😍😍yerimmm afiyet olsun caniminici 
10 Jan 18 by member: skrnvrdr
Haklısın şirinem dikkat etmem gerek, arada oluyor böyle =)) 
10 Jan 18 by member: gmzksc
eveettt:D sarı matruşkam benim. çok tişikkkir baby. =) 
10 Jan 18 by member: gmzksc
Afiyetler dillerim gamze😊 
10 Jan 18 by member: Yüksel82
Bu ne güzel bir masa. 😍 sahibi gibi 😘 bende güzel bir şekle sokmaya çalışıyorum masami. Bakalım nasıl olacak 😊 
10 Jan 18 by member: 🌼 Handan 🌼
Teşekkür ederim yüksel :)) 
10 Jan 18 by member: gmzksc
Canım Handan çok teşekkürler. =) Tavsiye ederim, güzel görseller insanın içini açıyor. mutlaka kaktüs de ekle pc yanına. ;) 
10 Jan 18 by member: gmzksc
Aynen insanın daha çok çalışası gelir 😊 
10 Jan 18 by member: 🌼 Handan 🌼
afiyetler olsun kankime :D sen neden hocanı dinlemiyorsun kahvaltını etmiyorsun bakiyim :) 
11 Jan 18 by member: EmreTrkya
matruşka gergin😁,, afiyet olsun😊 
11 Jan 18 by member: Tuba seyret
Teşekkürler kankim .. :D saldım yine bu aralar haklısın :( 
11 Jan 18 by member: gmzksc
Teşekkür ederim Tuba:) Matruşkam bana hesap soruyor sanki :D 
11 Jan 18 by member: gmzksc
Şu kaktüsün manasını çözmeye çalışıyorum :) 
11 Jan 18 by member: skywolf23
Gamze masanın tam resmini istiyorum. Zimba nerde dosyalar nerde telf nerde?? 😂 
11 Jan 18 by member: 🌼 Handan 🌼
Matruska beybin sana hesap soruyor kesinlikle dogru😁😂🐍 
11 Jan 18 by member: skrnvrdr
para nerde yok araba nerde oda yok :) 
11 Jan 18 by member: irfan keklikçi
bir an dedim if mi yapiyr meğer usengeclik yapiyormus :D 
11 Jan 18 by member: irfan keklikçi

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gmzksc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.