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Diet Calendar Entry for 18 December 2017:
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1086 kcal
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Fat: 51.96g | Prot: 87.03g | Carb: 68.77g.
Breakfast: ユウテック おからパウダー, ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ, 生卵, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, マッスルテック PHASE8 PROTEIN, バナナ. Lunch: 鶏の手羽肉, とろろ昆布, わかめ, 厚揚げ, ヒヨコ豆（種子、缶詰）, ファミリーマート おでん 大根, 牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）. more...
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