ghbvth734's Journal, 17 December 2017

Ужин: 215ккал.
Нежный салат из печени
Мандарины

Diet Calendar Entries for 17 December 2017:
1212 kcal Fat: 81.05g | Prot: 105.46g | Carb: 106.07g.   Breakfast: Зеленый Лук, Овсяная Каша на Молоке, Фундук, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Вода. Lunch: Морковь, Лук, Свинина Отварная, Яблоко, Масло Подсолнечное, Дайкон, Петрушка, Бульон из Свинины, Красный или Кайенский Перец, Вода. Dinner: Зеленый Лук, Вода, Мандарины, Салат из Печени 17.12.2017. Snacks/Other: Фундук, Лимон, Имбирь, Зеленый Чай, Тыква с Айвой 08.12.2017. more...
2278 kcal Activities & Exercise: планка на локтях - 4 minutes, Squats (Legs) - 3 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 11 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

27 Supporters    Support   

1 to 20 of 67
Comments 
салат - прекрасен! хлеб где?) 
17 Dec 17 by member: natalia_1900
Ишь, хитренькая))) нету хлеба, не едим мы хлеб, это же углеводы углеводные😂 
17 Dec 17 by member: ryzhik_86
ого, Юль! на нашей стороне?! 
17 Dec 17 by member: natalia_1900
Нет, конечно, усыпляю твою бдительность))) 
17 Dec 17 by member: ryzhik_86
хорошо получается - моя бдительность заснет через 15-ть минут)) 
17 Dec 17 by member: natalia_1900
Хлеб 🍞был утром😎мандарины не подходят? 
17 Dec 17 by member: ghbvth734
так они настоящие? я думала - папье маше..) 
18 Dec 17 by member: natalia_1900
самые что ни на есть настоящие 😁только сорванные🍊, даже муха не летала😂 
18 Dec 17 by member: ghbvth734
так хлеб нужно, можно или нельзя, я нипонел? 
18 Dec 17 by member: maksim_l
ах (задохнулась от возмущения..), верни коника, Ghbvth734, углеводный ты сопротивленец! 😁 вот твоим мандаринам - ⚔! раз-два, и очищены!)) 
18 Dec 17 by member: natalia_1900
Максим, ну разве это не классика - паштет + хлеб? значит - хлеб обязателен.. а уж бороться с хлебом - это моя прямая обязанность)) 
18 Dec 17 by member: natalia_1900
Это не пашет, это салааат😂 держи Боливара🐎 
18 Dec 17 by member: ghbvth734
а спасибо где?! цоки-цоки домой, мой 🐎.. бока наел, небось, пельмешками тебя кормили.. (Ghbvth734, за паштет - извини.. не разглядела с утреца..)) 
18 Dec 17 by member: natalia_1900
всё равно вкусно как ни назови его 😊до пельменей не доехали, слишком далеко, а время позднее было. Но кормила кексиком🍥 
18 Dec 17 by member: ghbvth734
кексиком - тож хорошо.. если мы и боремся с углями, пошто животина страдать должен?)) пойду и я постряпаю..) 
18 Dec 17 by member: natalia_1900
Эх, Наташа, я вчера уснула раньше твоей бдительности))) а меня на столе ждал, ждал и не дождался хлебушек..)) 
18 Dec 17 by member: ryzhik_86
Ryzhik_86? зря ты это сказала, теперь держись_) 
18 Dec 17 by member: ghbvth734
ghbvth734, 😁 держусь) за горбушку тёплого мягкого хлебушка)) 
18 Dec 17 by member: ryzhik_86
это вкусненько🍞, но сложно остановиться😒 
18 Dec 17 by member: ghbvth734
Юль, сама пекла? раз тепленький и мягонький)) а где? не вижу подтверждающего поста) 
18 Dec 17 by member: natalia_1900

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ghbvth734's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.