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Diet Calendar Entries for 15 December 2017:
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1103 kcal
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Fat: 31.50g | Prot: 69.68g | Carb: 135.96g.
Breakfast: Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Seven Boys Bisnaguinha, Frimesa Leite Semi Desnatado. Lunch: Doce de Goiaba em Calda, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Creme de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pão Francês, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pão de Açúcar Chipa de Queijo. Snacks/Other: Amêndoas, Salada de Frutas, Pêssegos. more...
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2166 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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