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Sonnige Grüße aus dem schönen Niedersachsen ☀️
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190.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 November 2017:
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1579 kcal
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Fat: 81.80g | Prot: 54.79g | Carb: 151.57g.
Lunch: Goldkrone Geräucherte Bregenwurst , Gut & Günstig Grünkohl , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella , Wasa Mjölk, Gurke (Geschält), Weight Watchers Brotaufstrich, Dulano Champignon Lyoner, Lidl Salatherzen, Kirschtomaten, Parmesan (Gerieben), Weight Watchers Joghurt Dressing . Snacks/Other: Brot Chips. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
wo bist du denn ? hier is grau😢
23 Nov 17 by member: memyselfandi 79
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Sonnige Grüße zurück aus Franken! ☀😘
23 Nov 17 by member: Luise Freiheit
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LG zurück aus Niedersachsen ☀🤗
Hier fängt es an zu stürmen. 🙈
Sonne und warm hatten wir es bis eins. Nun so ein Mist...💨☔⛅
23 Nov 17 by member: Flower*78
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Jetzt regnet es aber in NDS ,weil ich Fenster geputzt habe.😂😂😂
23 Nov 17 by member: calpe2012
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Oh, Calpe, wenn Du grad' im Flow bist: Ich hätte da auch noch ein paar Fenster, die mal dringend geputzt werden wollen... 😉😉😘
23 Nov 17 by member: Luise Freiheit
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Der Regen ☔ ist wohl noch nicht überall in Hannover angekommen. 😉
23 Nov 17 by member: Everlost
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Wir sind gefangen zwischen der Weser und der Aller. Das Wetter ist hier immer etwas anders...😊
23 Nov 17 by member: Flower*78
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