Javier-rios's Journal, 09 November 2017

almuerzo de hoy, 350 calorias con 170 gramos de Tilapia

Diet Calendar Entry for 09 November 2017:
716 kcal Fat: 16.19g | Prot: 78.30g | Carb: 82.55g.   Breakfast: Leche (sin Grasa), Huevo Cocido, Té Rojo, Unión Tostadas Integrales. Lunch: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Brócoli, Zanahoria Cocida, Vainitas, Choclo. Dinner: Crema de Zapallo Hecha en Casa, Té de Hierbas, Espinaca (Drenadas, Enlatadas). more...

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