Luise Freiheit's Journal, 21 October 2017

Kleiner Blumengruß vom Spaziergang! Habt alle noch einen angenehmen Abend!

Diet Calendar Entries for 21 October 2017:
1698 kcal Fat: 53.19g | Prot: 99.34g | Carb: 202.49g.   Breakfast: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Elstar. Lunch: Aldi Bio Butter (Süßrahm), Hartgekochtes Ei, Aldi Kürbiskern-Sonnenblumen-Brot, Cocktailtomaten, Wiltmann Rein Rind Salami, Aldi Schwarzwälder Schinken, Herta Kochschinken. Dinner: Cocktailtomaten, Pellkartoffeln, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Landliebe Landkäse Sahnig Mild, Zucker, Aldi Schwarzwälder Schinken, Chicoree. Snacks/Other: Chiquita Banane, Fabulo Weichweizengrieß, Aldi Milch 1,5%, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Mars Sticks. more...
2290 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Walking (exercise) - 3.5/mph - 16 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 24 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Oh schön 
21 Oct 17 by member: kiloelfe
Wie schön 😍 da lässt es sich spazieren gehen! ☀️ genieß das Wochenende! 🍃🌸🍂 
21 Oct 17 by member: Soleil_87
Schick, mir ist mehr das welke Laub aufgefallen... :-)  
21 Oct 17 by member: marcothebrain
sehr schön Dir auch ein schönes Wochenende. 
21 Oct 17 by member: emmra
Schöne Grüße an dich zurück 🙋😘 
21 Oct 17 by member: Monesa70
@ Marco: Welles Laub hatte ich heute früh beim Joggen im Wald - hat so schön geraschelt! 😃🏃🍃🍁🍂🍁 
21 Oct 17 by member: Luise Freiheit
Sehr schön... 😊 
21 Oct 17 by member: Erdbeerhörnchen
das sieht nicht nach Herbst aus...schöööön💛 
21 Oct 17 by member: *Skorpion-Queen*
Dankeschön für die Blümchen 
21 Oct 17 by member: suska16
🍃🍂🌻🥗 
21 Oct 17 by member: schoko ade
Danke, dir auch einen schönen Abend!  
21 Oct 17 by member: 24Shana

     
 

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