cindyrisueno's Journal, 13 October 2017

Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
98.5 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 October 2017:
1470 kcal Fat: 31.63g | Prot: 34.41g | Carb: 265.37g.   Breakfast: Lune de Miel Miel de Fleurs, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Carrefour Boisson Soja Nature, Thé Menthe. Lunch: Favorini Gaufrette Parfum Vanille, Clémentines, Thé Menthe, Barilla Coquillettes. Dinner: Endive, Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve), Smarties Smarties, Nestlé After Eight, Brun Gaufrettes Saveur Vanille. Snacks/Other: Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Confitures et Conserves, Nestlé After Eight, Banane. more...
1170 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
gaining 2.6 lb a week

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Comments 
quand tu peux pas aller au sport pendant 10 jours et que tu manges des conneries dès lundi je m'y remets  
13 Oct 17 by member: cindyrisueno
euh pourquoi pas demain ou aujourd'hui ? :-P 
13 Oct 17 by member: Benfufu
Pas faut mais je laisse passer le week end de plus demain que j'ai mon traitement qui me met a plat donc repos  
13 Oct 17 by member: cindyrisueno

     
 

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