mk_gain's Journal, 10 October 2017


Diet Calendar Entry for 10 October 2017:
1740 kcal Fat: 105.39g | Prot: 105.65g | Carb: 91.93g.   Breakfast: マイプロテイン mctパウダー, ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ. Lunch: サニーレタス, ミニトマト, 鶏のもも肉, オクラ(冷凍), マグロのオーブン焼き、またはマグロの網焼き. Dinner: パスコ 香ばしいチーズパン. Snacks/Other: ロッテ アーモンドチョコレート (86g), セブンイレブン ゆで卵, トップバリュー 6pチーズ. more...

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