|
Una delle mie cenette preferite, leggera e sostanziosa, e poco più di 500 calorie: uova all'occhio di bue e spinaci con una noce di burro e parmigiano. E il pane buonissimo di farro integrale bio con lievito madre.
Diet Calendar Entries for 02 October 2017:
|
1308 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 60.10g | Carb: 185.14g.
Breakfast: Marmellata Light, Gentilini Fette Biscottate, Twinings Thè, Caffè. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Buon Minestrone. Dinner: Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Burro, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Other: Fattoria Latte Sano Yogurt Magro alla Banana Linea Leggerezza, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Pesca, Probios Savoiardi di Farro, Aries Pasteria Meringhe Biologiche. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lunarel's weight history
|