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galletas de zanahoria, salvado de avena y proteína
Diet Calendar Entries for 26 September 2017:
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1000 kcal
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Fat: 30.79g | Prot: 128.73g | Carb: 80.48g.
Breakfast: La Serenísima Manteca, La Serenísima Leche Descremada, Levadura, Hoch Sport Bioprot, Salvado de Avena, Zanahoria, Hoch Sport Bioprot, Huevo. Lunch: Carrefour Atún Desmenuzado al Natural, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pureza Harina Integral, La Serenísima Manteca, Hoch Sport Bioprot, Hoch Sport Bioprot, Clara de Huevo, Huevo. Dinner: Cebollas, Pimientos Verdes, Ajo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Té de Hierbas, Royal Gelatina Manjares Light. more...
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1884 kcal
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Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 6 minutes, Hockey - 34 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
😍 como se hacen esas galletas?
01 Oct 17 by member: micascaglioni
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mezclas 1 huevo, 1 medida de proteína, 4 cucharadas de salvado de avena, medio cuadradito de levadura disuelta en 50ml de leche tibia y una zanahoria rallada. Distribuís de a cucharadas en una bandeja de horno (enmantecada y con harina así no se pegan) y le das 15 minutos de horno fuerte
02 Oct 17 by member: giannacardo
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