|
На ужин сегодня будут фаршированные фаршем из индейки и рисом колечки кабачка😋
Diet Calendar Entry for 21 August 2017:
|
904 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 47.89g | Carb: 93.56g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, 36 Копеек Молоко 3,2%, Зеленый Лук. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп(Легкий), Простоквашино Сметана Термостатная 20%. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Фаршированные Кольца Кабачка. more...
|
|
 Comments
21 Aug 17 by member: olyakokh
|
olyakokh, конечно можно) Кабачок чистим и режем кружочками примерно по 2 см в высоту, опускаем в кипящую, подсоленную воду на 5 минут. Выкладываем кабачки на противень смазанный каплей оливкового масла. Далее берем фарш из индейки(у меня был индилайт, но можно и самим индейку прокрутить), смешиваем с отваренным до полуготовности рисом, репчатым луком(мелко порезанным), солим, перчим, перемешиваем, и наполняем колечки из кабачка. Ставим в духовку на 20 минут. Тем временем смешиваем сметану с чесноком и трем сыр на терку. По прошествии 20 минут смазываем кабачки с фаршем сметаной с чесноком и посыпаем сыром. Отправляем противень в духовку еще на 20 минут. Приятного аппетита!)
21 Aug 17 by member: PontiTasha
|
Моя любимая тема! Масла "капля", а вот сметаны и сыра 😂🤦🏻♂️
23 Aug 17 by member: Autohool
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PontiTasha's weight history
|