giannacardo's Journal, 21 July 2017

Diario - Lista de Deseos

*Cortina (extensiones), pelo natural con rulos
*Balanza de Alimentos ..................................................done
*Guantes para gym mujer (menos de $400, mercadolibre)
*Arreglos para la bici, cámara + cubierta (+/- $350, mercadolibre)......done
*Borceguíes con plataforma..............................................done
*Arnés para kitesurf
*Aguja dermopigmentación
*Harina de Almendras....................................................done
*Aceite de Coco.........................................................done
*Tagatosa
*Stevia en polvo
*Leche de Almendras
*Tiras reactivas para cetosis

Diet Calendar Entries for 21 July 2017:
3232 kcal Fat: 216.13g | Prot: 183.74g | Carb: 153.14g.   Breakfast: Green Hills Té, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, La Serenísima Leche Descremada, Pureza Harina Integral, Clara de Huevo, Huevo, Hoch Sport Bioprot, Germen de Trigo, Aceite de Oliva, Hoch Sport Bioprot, La Serenísima Manteca. Lunch: Quaker Avena Tradicional, Germen de Trigo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Pimiento Rojo, Cebollas, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Dinner: Pechuga de Pollo, Entrecot, Brócoli, Coliflor, Cebollas, Salsa de Soja, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Brotes de Soja, Repollo Morado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas). more...
1455 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

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