gmzksc's Journal, 11 July 2017

Küçücük karnı yarık, ( dilimlenmiş domatesten belli boyutu) , kızartılmadan yapıldı.

Diet Calendar Entry for 11 July 2017:
607 kcal Fat: 41.36g | Prot: 31.82g | Carb: 29.04g.   Breakfast: Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dost Ayran, Karnıyarık. Snacks/Other: Kuru Erik, Nescafe Gold, İçim Laktozsuz Süt. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
harika görünüyor  
11 Jul 17 by member: sedayyy
Eee devamı ?? 
11 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Afiyyet olsun 
11 Jul 17 by member: BizimNegmemiz
Teşekkür ederim. Devamı yok handan iş arkadaşlarım bitirdi. ben bu kadarcık, pilavsız ayran ile yedim. :D 
11 Jul 17 by member: gmzksc
Aaa acıkırsın kiz yarim saat sonra 🙀 
11 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Yanında pirinç yesem daha çok acıkırdım.:) Alıştım galiba hemen doyuyorum. +ara öğün yapıyorum. yoğurt ya da süt:D 
11 Jul 17 by member: gmzksc
Afiyet olsun Gamzecim 😊 Aman duymasınlar bugünkü favorim sensin 😘😎😉 👏👏👏 
11 Jul 17 by member: serap_öğretmen73
Bunu duymak çok güzel ablacığım, çok sağol:D 
11 Jul 17 by member: gmzksc
Afiyet olsun 
11 Jul 17 by member: d3mir57
Süper. Pirinç pilavı yerseniz acıkırsınız. Glisemik indeks meselesi. Ekmek veya pirinç plavı yersem hemen acıkıyorum ben de.  
11 Jul 17 by member: cguven67
Afiyet olsun 
11 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
Aynen @cguven67, o yüzden almadım pilav.. Teşekkür ederim Mesut abi, Demir 😌 
11 Jul 17 by member: gmzksc
Nasıl yaa ? Bende pilavsız doymuyorum nasıl olacak 😔 
13 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
ilkinde ikincisinde doymazsın aç kalkarsın belki Canım, sonra inan çok güzel doyuyorsun. Az yiyen az acıkır. :D 
13 Jul 17 by member: gmzksc
uyuyan yağlı yaglli 
13 Jul 17 by member: ismicann
bunu yiyerek zayiflanmaz 
13 Jul 17 by member: ismicann
Tamam Gamzecim denemeye calisicam bakalım 😘 
13 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Fırında pişip yağ kullanılmadıktan sonra sıkıntı yok bence afiyet olsun  
13 Jul 17 by member: kadergls
İsmicann, öyle bol yağda kızarmadı patlıcanı.senin tabirinle yağlı yağlı değildi. Kenara sızan suyundan da belli zaten. ben bunu yiyerek zayıfladım ama. teşekkürler Kadergls:) 
13 Jul 17 by member: gmzksc

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gmzksc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.