Bom dia!
Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
|
1574 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 68.77g | Carb: 194.55g.
Breakfast: Queijo Parmesão (Ralado), Danubio Creme de Ricota, Café (Infusão), Puraví Pão Integral com Açaí, Granola e Banana, Manteiga, Shefa Leite Desnatado, Ovo, Cacau em Pó, Taeq Granola Light com Uva, Banana, Damasco e Maçã, Mangas, Banana, Kefir Iogurte Natural (Leite Desnatado), Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Nozes de Nogueira, Abacaxi, Frango molho leite de coco, Salada Verde Mista, Vinagrete de chuchu, Taeq Arroz Integral 7 Cereais, Quiabo, Abobrinha. Dinner: Casino Noir Corsé Dessert 64% Cacao, Excelsior Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Minas Meia-Cura, Puraví Pão Integral com Açaí, Granola e Banana, Tostines Bolacha Maizena. more...
|
|
Comments
27 Jun 17 by member: laurascotte
|
Esse é só iogurte mesmo, misturei uma colherzinha de cacau 😊
27 Jun 17 by member: Natalia.Pe
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalia.Pe's weight history
|