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Desayuno: 1 cereal (2 rebanadas pan de molde, 100 grs), 1 frutas (1 taza de piña), 1 carne baja en grasa (1 huevo entero 50grs), 1 lácteo bajo en grasa (1 cucharada ricotta light) + café + agua con limón en ayunas.
Diet Calendar Entry for 25 June 2017:
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1483 kcal
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Fat: 63.49g | Prot: 52.13g | Carb: 181.68g.
Breakfast: Quillayes Ricotta Light, Tomates, Marley Coffee Café Orgánico en Grano Molido One Love, Agua de Limón, Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto, Piña. Lunch: Unimarc Media Palta, Tomates, Lechuga, Rikü Hamburguesa Mix de Semillas, Maggi Sopa de Costilla con Fideos. Dinner: PF Jamón de Pavo Cocido, Tomates, Té Supremo Cedrón, Kingsbury El Pan Perfecto, Quillayes Ricotta Light. Snacks/Other: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Evercrisp Ramitas de Queso. more...
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 Comments
que completo se ve eso :) me encanta jaja
26 Jun 17 by member: Disnomia
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¡Ehhh! Jajaja Mis desayunos antes de esta nutri eran sin la fruta y con una rebanada de jamón de pavo. Lo amo ❤️
26 Jun 17 by member: Caroretamals
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03 Jul 17 by member: Cacepape
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