Diet Calendar Entry for 25 June 2017:
|
1532 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 68.43g | Carb: 148.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шаурма. Lunch: Клубника, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сырники с Рисовой Мукой, Апельсин. more...
|
|
Comments
25 Jun 17 by member: bozkova
|
Оригинал готовиться с клубникой,но я успела ее заточить,поэтому взяла то что было,а именно консервированные персики. Сырники с клубникой 🍓 творог 200 г ✅ яйцо 1 шт ✅ рисовая мука 1 ст.л ✅ кукурузный крахмал 1 ст.л ✅ подсластитель по вкусу ✅ клубника 50 г ✅ Смешала все ингредиенты. Сделала колбаску, разделила её на части и с обеих сторон легонько приплюснула руками, в центр лепёшки положила клубнику и сформировала сырник. Жарила по 5 минут с обеих сторон, на небольшом огне, под крышкой. Кбжу на 100 г: 136.83*12.72*2.96*14.85
25 Jun 17 by member: sashabuka
|
25 Jun 17 by member: светик харс
|
попробуйте,я думаю с клубникой будет сочнее, с персиком немного суховато вышло. Но я добавила ложечку джема и норм)
25 Jun 17 by member: sashabuka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sashabuka's weight history
|