TypeR82's Journal, 19 February 2012

209.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 33.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1989 kcal

Fat: 53.65g | Prot: 113.99g | Carb: 261.13g.   Breakfast: Halbfettmargarine, Wellyou Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Bananen, Vollkornbrötchen. Lunch: Rahm Wirsing, Kartoffel-Püree. Dinner: Steinofen Pizza Champignon, Body Shape 90 + L-Carnitine Vanille, Milch 1,5%, Cookies mit Feiner Schokolade. Snacks/Other: Energy Bar - Getreideriegel. more...

2319 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...