Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
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157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 May 2017:
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2318 kcal
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Fat: 50.62g | Prot: 155.67g | Carb: 311.75g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Banana. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Curry in Polvere, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Nattura Nattura Pane Azimo di Kamut, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Mandorle, Mela, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Le Farine Magiche Farina di Riso. more...
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1749 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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