Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
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311.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 90.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 April 2017:
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3555 kcal
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Fat: 189.74g | Prot: 209.07g | Carb: 246.68g.
Breakfast: Lactel Lait Demi-Écrémé, Gendarme. Lunch: Coop Lait Demi-Écrémé, Coop Lait Demi-Écrémé, Auchan Rosti, Pois et Carottes (Surgelés), Coop Lait Demi-Écrémé, Vinaigrette Française, Maïs Jaune Doux, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Salami de Porc (à Sec ou Dur), Carrefour Lait Demi Écrémé. Dinner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Porc. more...
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steady weight
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