Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
126.8 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2017:
|
765 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 46.80g | Carb: 68.58g.
Breakfast: Яблоко, Морковь, Яйцо Всмятку. Lunch: Thai Kitchen Coconut Milk, Цветная Капуста, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Snacks/Other: Велком Бекон Сырокопченый, Гарнец Льняная Мука, Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|