Hermeline86's Journal, 28 March 2017

Tu notes tout ce que tu manges? 

Je note quasiment tout oui (je note pas toute la tisane(sans sucre) que je m'envoie, sinon je passerai ma journée à noter - je dois tourner autour de 1,5 à 2 litres de tisane ^^). Bon ok, hier, j'ai pas noté non plus quand j'ai "brouté" dans le jardin ... Mais c'est de la faute de la ciboulette: elle était là, devant moi, a onduler sous le vent, parée de son beau vert printanier, la traitresse (c'est pour rire hein, c'est pas avec les deux brins que j'ai manger que ça fausse tout ^^) 

Oui naturellement on ne note pas ce gnre de choses ... mais c est ta vqr super basse qui me choque... 

Allez go, go, go et on dégomme tout :-). Si jamais, à l'époque, je buvais aussi 2 litres de tisanes par jour... quelqu'un m'avait dit que c'était pas top ces grandes quantités de tisane (je crois que c'est une histoire de "rétention d'eau" mais je m'en rappelle plus :-(...). Pour éliminer les toxines, rien de mieux que l'eau :-). Courage !  

Oui peut etre retension d eau , essaie de limiter le sel 

Je ne sale ni ne sucre jamais rien (bilan sanguin: limite basse niveau sodium et norme basse pour le glucose) ^^ et ma vqr bah ... si je mange plus de 1000 cal/jour, c'est un kilo/jour que je gagne donc ça motive pas des masses :/ Et puis, si je dois manger quand j'ai faim, bah, ça risque d'être un repas par jour (et encore). Mais.. mais .. l'eau c'est pô boooon (dit la fille qui parfois, le matin, fait chauffer son eau, la met dans sa tasse, oublie le sachet de tisane, et boit son eau chaude ^^).  

Faudrait que je retrouve l citation de jcvd sur l eau mais ça risque d etre lomg a taper 

Faudrait que je retrouve l citation de jcvd sur l eau mais ça risque d etre lomg a taper 

Peut-être et je me range du coté de certains avis, rétention d'eau si tu bois beaucoup de tisane! Quand je buvais de l'eau gazeuse, il m'arrivait d'en boire plus de deux litres par jour et c'est pas bon, maintenant que je me suis mise à l'eau plate c'est un litre plus mes cafés! T'inquiètes tu vas finir par trouver la solution!! Bizzzz 

J'ai été lire un peu ce qu'était la rétention d'eau... et bha, ça s'pourrait-y bien que ce soit ça ma bonne dame *à dire avec l'accent paysan de 1950 ^^* J'ai en effet une cheville hypra gonflée (enfin, là, elle est bien compressée par la chaussure, mais je ne vous raconte pas la galère pour enfiler cette chaussure droite ^^). Par contre, partout où je lis, ils comptent eau et tisane dans le même panier. Je vais peut-être me prendre des infusions drainantes... ça me changera de mon tilleul (mais je le garde quand même pour soulager mon hypertension). Ou alors ces gonflements sont dus à mes allergies printanières (z'avez déjà vu un lapin de 80 kilos avec la myxomatose? nan? bha moi, je'en vois un tout les matins dans le miroir ^^) 

Les legumes en excés aussi,provoque de la rétention d eau,voiredes excès de potassium également,qui nn est pas meilleure que le manque de potassium...pour ça qu il faut varié avec des feculents..type riz,patate,pàt3,carotte,etc etc...perso,je m achète une solution drainante,et fait des cataplasme # huile de ricin la nuit pour aider mon corps a drainer l eau et la lymphe...je met un bandage la nuit avec de vieux chiffon(propre) utilisez que pour les cataplasme...avec de l huile de ricin bio,1ere préssion,pour aider mon corps a éliminer l eau et a drainer la lymphe,dégonflez les jambes,chevilles..et je met des huiles essentiel dans mon bain...ça m aide bien...Tout est bon ,mais les excès sont également néfaste,il faut trouver le juste milieux ,thé,tisane,café,fruit,légumes,féculent,en excès les effets sont négatifs ... 

je me faisait, quand j étais enceinte, pour lutter contre la rétention à d eau, des infusions aux orties, ça marche très bien 

Orties? je note (vu ce que j'ai au fond du jardin, j'avais déjà prévu une soupe d'orties dans pas bien longtemps ^^) mais heuu, orties piquantes? celles que quand on tombe dedans ça grattouille de partout? ou les orties blanches ? Déjà, ce soir, je me fais une infusion de persil (franchement, c'est bizarre hein :/), j'ai doublé la dose d'anti-histaminiques bref, je met le paquet (mince flute zut, je ne vais pas me laisser faire nom de d'là :D) 

Je crois c est celle qui pique,mais je crois que tu peux mélanger les especes d orties...Mets y des gants,et fait ailles ouilles,et gratte germaines...lol 

Je crois meme que tu as des huiles essentiel d orties, 

Les infusion j en fais avec les queue de persils et/ou de cerises,pour pisser(lol)...ou rétention d eau.. 

En huiles essentiel pour les retentions d'eau,tu as le Cypres vert,et le Cèdre de l'Atlas....dans les orties tu peux utiliser les graines qui équivaut a des fruits... Ou alors tu as le Bouleau,le sureau,les queues de cerises,la reines des prés,la prêle,la fleur de bruyère,la griffe du chat,la Mandarine(les feuilles en tisane aussi).,le thé vert,etc etc...Si tu as un pharmacien/herboristes qui peut te renseigner...Certaines pharmacie font des mélanges de plantes médicinal en tisane..ou même carrement avoir conseils chez un herboriste qui pourrat te renseigner vraiment face a tes problèmes... Certains aliments acidifiants peux accentuez la rétentions d eau Tu as beaucoup d autre plantes pour la rétentiond eau,mais vaut mieux voir avec un nathuropathe ou un herboriste confirmer..comme pour l Angélique Chinoise(dong quai)..etc etc.. 

je dis ça juste comme ça mais si ta balance est électrique as tu pensé à changer les piles? Lorsque la mienne s'est mise à être farfelue c'est ce que j'ai fait et après les chiffres étaient corrects. 

@hermeline ct en sachet l orties, genre Lipton Verson orties lol