Jojotelang70's Journal, 27 March 2017

🎉👍🏾😂 jippie uiteindelijk mijn streefgewicht gehaald yeah! Ik ben zo blij het ging echt moeizaam de laatste tijd . Ik was meer m'n gewicht aan het stabiliseren dan afvallen maar vanochtend was t eindelijk zover. Dit pakken ze niet meer van me af. Ik ben nu ook meer krachttraining aan t doen en niet meer zoveel cardio. Ik zal dan allicht wel zwaarder worden maar zolang mijn kleding ruim blijft, kan ik niet meer stuk. Dit is een mijlpaal om gewoon lekker rustig door te gaan en ook al zou ik aankomen,ga ik niet stressen want ik weet dat ik het kan en jullie ook👏🏾👋🏾
176.4 lb Lost so far: 78.5 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.2 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
Gefeliciteerd, heerlijk gevoel!! 
27 Mar 17 by member: omasde
Gefeliciteerd! ! Mooi gedaan hoor. 
27 Mar 17 by member: annemiek rembil
Hoe gaat het verder met je ?  
27 Mar 17 by member: annemiek rembil
Gefeliciteerd, goed gedaan!  
27 Mar 17 by member: Henretteketet
Dikke proficiat ! :) 
28 Mar 17 by member: Budgie1
goooooed zeg! Gefeliciteerd!!! 
28 Mar 17 by member: Lenteliedjes
jeuh!!  
31 Mar 17 by member: Celtann
@annemiek gaat redelijk stabiel. Ondanks alle ellende van vorig jaar en de ziekte van Chrome dit jaar, kan ik me alleen maar focussen op mijzelf. Sporten is soms lastig vooral als je geschiedenis van depressie heb en moet me aanzetten om iets te doen. Ikdwing mezelf niet maar stel mezelf steeds voor de keuze en dat helpt 
02 Apr 17 by member: Jojotelang70
Dank je wel allemaal voor de complimenten 
02 Apr 17 by member: Jojotelang70
Gefeliciteerd 
02 Apr 17 by member: Mathilleke
Wauuuuuuuw! Geweldig!  
04 Apr 17 by member: Missionicandoit

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jojotelang70's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.