rafaellebarros's Journal, 26 March 2017

Finalmente encontrei a tão desejada couve flor. Na minha cidade não tinha, fui achar em uma feira local em outra cidade.
Fiz o tão famoso arroz de couve e ficou sensacional!
Ralei a couve, coloquei cebola e alho para dourar na manteiga e eu seguida acrescentei a couve ralada... deixei cozinhar por alguns minutos e em seguida coloquei sal tomate e coentro. Ficou muito bom!
O creme é o de camarão ( mesmo prato de ontem pq não sou obrigada a passar horas na cozinha rsrs)
Então foi isso que quebrei o meu jejum de 16 horas.
Ultimamente tou me sentindo muito empanzinada depois de comer, sabe quando vc come muito de suspirar e não conseguir beber nem água? Será que estou exagerando nos meus pratos ou meu estômago realmente encolheu?

Diet Calendar Entry for 26 March 2017:
315 kcal Fat: 22.56g | Prot: 21.85g | Carb: 2.43g.   Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Azeite de Oliva, Nestlé Creme de Leite, Camarão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). more...

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Comments 
Se esse pratinho lindo e saboroso te deixou cheia, com certeza seu estômago diminuiu! Seu prato tem tudo q eu gosto, arroz de couve e creme de camarão! :) 
26 Mar 17 by member: Leila Nobre
eitaaaaaaaaaa, não gosto de camarão mas faço mto essa combinação com "estrogonofe" de frango! Amo esse arroz! :D 
26 Mar 17 by member: AnnaK-

     
 

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