marielamatina's Journal, 27 February 2017

Zucchini, morron rojo y amarillo y 3 claras

Diet Calendar Entry for 27 February 2017:
967 kcal Fat: 20.73g | Prot: 41.93g | Carb: 157.84g.   Breakfast: Emeth Mermelada de Durazno Light, La Serenísima Queso Port Salut Untable, Firenze Grisines de Salvado, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Pan Integral Tostado. Lunch: Sandía, Morrón, Clara de Huevo, Zucchini. Snacks/Other: La Serenísima Queso Port Salut Untable, Firenze Grisines de Salvado, Emeth Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Manzana Roja, Granada. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
IDEAL, Estas mezclas las hago con cualq verdura que ande dando vueltas por ahi!!!con claras!! y a veces, si tengo mas hambre, le agrego a las claras una cuch. sopera de Salvado de avena, q tiene pocos carbos, y proteina y fibra.. y le da una textura distinta, y sacia más- 
27 Feb 17 by member: violeta2017

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



marielamatina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.