bolsu's Journal, 26 February 2017

Yaklaşık 10 gündür hiç dikkat etmiyorum yediklerime hatta yürüyüşü bile bıraktım bu beni cok mutsuz etti. Okulum başladıgı için böyle oldu sanırım düzenim bozuldu ama bugun kendime okula yönelik yeni bir düzen olusturmaya karar verdim. Kalktım ve yürüyüşümü yaptım kendimi cok iyi hissediyorum şuan. Allahtan sabah tartıldıgımda sadece 400 gram almışım yedigim şeylere göre fazla degil çünkü cok fazla kaçamak yapmıştım ama artık yeniden yoluma devam 💪🏽💪🏽

11 Supporters    Support   

Comments 
bazen oluyo öyle arada,bırakmayın ama ısrarla devam edin ;) 
26 Feb 17 by member: Aysgulgndz
evet çok güzel bi karar vermissin.. sağlam kafa gerçekten sağlam vücutta bulunur... yemek yiyince sipor yapayinca mutsuz olan bi ben değilim demek ki.. 😊😊😉 
26 Feb 17 by member: Tenmus
Edicem inşallah 🙏🏼 birde çay içmek çok iyi geliyomuş bana özellikle yeşil çay ve kiraz sapı ardından kocaman 1 bardak su 👌🏼 bundan sonra çaylarımı aksatmıycam 
26 Feb 17 by member: bolsu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



bolsu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.