Smilady's Journal, 22 February 2017

Frango agridoce. Esse prato enorme e do meu marido. Postei a foto do prato dele porque esse tipo de comida na foto sem arroz acho feio. Fiz o arroz integral so pra ele; eu comi so o frango...

Diet Calendar Entries for 22 February 2017:
666 kcal Fat: 44.86g | Prot: 43.75g | Carb: 23.04g.   Breakfast: Coffee (Espresso Brewed), Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Manteiga. Lunch: Colryut Vol-Au-Vent. Dinner: Fiore Creme de Leite Fresco, Damm Salmão Defumado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Aurora Salame. Snacks/Other: Pasta de Amendoim. more...
1472 kcal Activities & Exercise: 5,5 km na esteira - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
senti o gostinho daqui ummmmmmmmm 
22 Feb 17 by member: BellyNunes
Prato enorme? 
22 Feb 17 by member: davydcabral
kkkk @Davydcabral, falando assim, acho que você deve estar comendo demais rsrsrs.. melhor rever o tamanho dos seus pratos! rs 
22 Feb 17 by member: Talminha
Olha no meu jornal... kkkkk  
22 Feb 17 by member: davydcabral
Eu chuto que nessa porção tem quase 200g de arroz integral. Se for...sim é considerado um prato grande porque arroz integral sacia muito.  
22 Feb 17 by member: giselibp
kkkkkkkk o Use vai pirar quando ver essa foto kkkkkk 
22 Feb 17 by member: giselibp
kkkkkkkkkkkkk  
22 Feb 17 by member: oliviamedeiros
kkkkk  
22 Feb 17 by member: monica-lowcarb
Se vc ver a quantidade de arroz que nego coloca no prato aqui em casa... É bizarro 
22 Feb 17 by member: projetomimo
Morrendo com as explicações sobre o arrozzz 
22 Feb 17 by member: WRSA_Willian

     
 

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