Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2017
|
111.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 January 2017:
|
1141 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 60.10g | Carb: 151.25g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Личи, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Hortex Грибной Суп с Подберезовиками, Сыр Эдам. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная. Snacks/Other: D'arbo Варенье Брусничное, Slakon Cracker Berry Jam, Мандарины. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|