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Stresswoche..viele zusätzliche Termine auf der Arbeit. Aber dreimal beim Sport gewesen (Di, Mi, Do). Morgen darf der Körper mal Pause machen.
Diet Calendar Entries for 19 January 2017:
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1579 kcal
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Fat: 85.88g | Prot: 59.93g | Carb: 145.20g.
Breakfast: Aldi Naturjoghurt, Granny Smith Äpfel. Lunch: Reis (Gekocht), Yamato Bio-Tofu Thai Curry. Dinner: Gurke (mit Schale), Buko Ziegenfrischkäse, Avocado, Aldi Blattsalat Mix, Hartgekochtes Ei. Snacks/Other: Ja! Mini-Brezeln, Oreo Chocolate Creme, Brandt Hobbits Schoko. more...
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2533 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (fast) - 15/mph - 17 minutes, CX - 30 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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