saquraa's Journal, 21 June 2016

132.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed N/A.

---

1176 kcal

Fat: 55.23g | Prot: 34.83g | Carb: 140.40g.   Breakfast: Dost Süt, Ülker Kellogs Sütlü Çikolatalı ve Fındık Gevrek. Lunch: Dondurma, Kayısı. Dinner: Dost Yoğurt, Kepekli Ekmek, Bezelye Yemeği. Snacks/Other: Sırma Limonlu Soda. more...

1758 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...