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Bom, depois de muita resistência à dieta low carb (adoro pão, torrada, bolacha e não ligo para carne), resolvi experimentar essa nova maneira de viver. Cansei de dietas malucas, do efeito sanfona, do intestino preso, da compulsão...
Diet Calendar Entries for 11 April 2016:
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1248 kcal
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Fat: 81.89g | Prot: 79.39g | Carb: 46.58g.
Breakfast: Tirolez Queijo tipo Cottage, Café Brasileiro Café, Nestlé Creme de Leite, Mamão. Lunch: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pronto Light Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Vigor Coalhada, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Castanhas de Caju, Nestlé Creme de Leite. more...
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1755 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Grocery Shopping - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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