Madera17's Journal, 14 February 2016

149.7 lb Lost so far: 2.4 lb.    Still to go: 24.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

892 kcal

Fat: 42.20g | Prot: 36.87g | Carb: 93.81g.   Breakfast: Меркурий Торт Пьяная Вишня, Котлета Рыбная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Яблоко. Lunch: Салат Овощной со Сметаной. more...

1892 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 20 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 12 minutes, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...