Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
258.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 82.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2024:
|
1367 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 90.46g | Carb: 120.58g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Шоколадные Печенья (с Маслом), Чай. Dinner: Фунчоза с Курицей и Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Простой Йогурт. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laka10 's weight history
|