Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2015
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2015:
|
1265 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 70.37g | Carb: 111.83g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Delba Цельнозерновой Хлеб, Яичница. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Зеленый Перец. Dinner: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Глобус Рулет Сырный с Травами, Хлеб Бородинский, Ашан Горбуша Х/К. Snacks/Other: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Окей Груша Конференс, Теремок Гороховый Суп Постный. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
discosvinka's weight history
|