Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
|
1669 kcal
|
Fat: 77.77g | Prot: 86.49g | Carb: 157.57g.
Breakfast: Biedronka Udo z Indyka Faszerowane z Papryką Marynowaną, Sympathica Dżem Truskawkowy, Croissant, Gdańskie Młyny Chleb Żytni, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kresto Nerkowce, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Natura Food Kolagen Hydrolizat Białka Kolagenowego. Lunch: Szam Amm Placki z Cukinii, Salad Story Sałatka Grecka (Mała), Butter Cake, Kaufland Wołowina Gotowana, Orlen Wrap Kurczak. Dinner: Ketchup, Biedronka Awokado, Lidl Chleb Drwalski. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Trawkop's weight history
|