|
начинаем мезоцикл, посмотрим, что будет по весам к ноябрю
Diet Calendar Entry for 29 September 2015:
|
1095 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 74.24g | Carb: 113.26g.
Breakfast: Asgromix Haiduc, Русские Колбасы Ветчина из Говядины, Кефир 1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Сливочное Масло, Мистраль Гречка, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Кабачок, Куриная Печень. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Оливковое Масло, Суп Овощной. Snacks/Other: Молоко (2% Обезжиренное). more...
|
|