|
Diet Calendar Entries for 21 October 2023:
|
1664 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 88.50g | Carb: 215.16g.
Breakfast: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Сыр Российский, Повна Чаша Шинка Куряча, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Выгода Творог 2%. Lunch: Моршинська Лимонада Грейпфрут. Dinner: Левада Пельмени с Говядиной, Alexis Пастила Вишня Та Яблуко . more...
|
|
 Comments
|
|
Як гарно 😍 можна, будь ласочка, рецепт вафель?
25 Oct 23 by member: eliza.pl.ua
|
Так, вафлі робила сама, дуже смачні виходять)
100гр творога(перетерти через сито)
1яйце
Молоко 30-50мл
Мука кукурудзяна 25-35гр
У мене солені, тому я додаю сіль і приправи
Випікала на грилі до готовності
26 Oct 23 by member: svetagatsenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetagatsenko's weight history
|