zedko1986's Journal, 10 October 2023


Diet Calendar Entries for 10 October 2023:
1841 kcal Fat: 60.39g | Prot: 134.45g | Carb: 192.15g.   Breakfast: Лосось, Молоко 3,2%, Хлебцы Шведские, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Чеснок , Олейна Подсолнечное Масло , Творог 5%, Куриное Филе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Креветки Королевские Очищенные, Удон, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Терияки Соус, Мексиканская Смесь. more...
1440 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

78 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zedko1986's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.