TYTAHXAMOH's Journal, 29 August 2015

Народ подскажите, кто чем пользуется для замены полноценного приема пищи чтобы можно было в карман положить? Какие нибудь батончики, только не самодельные) Новая работа будет связана с возможным периодическим пребыванием вне офиса. На прежнюю работу брал кашу грудку и творог в контейнере, но их же в карман не сунешь... Порции у меня маленькие, как раз размером со сникерс
207.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 20.1 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 1.5 lb a week

3 Supporters    Support   

1 to 20 of 59
Comments 
Протеиновые батончики, с низким содержанием углеводов. 
29 Aug 15 by member: lemonsquash528687
rica5, ну есть же названия какие то , где продают? 
29 Aug 15 by member: TYTAHXAMOH
Вы можете заказать тут http://goo.gl/iQfpxd Я ем только арахисовый 60% Protein Bar и High Protein Bar Это единственные батончики, которые у меня не становятся комом в горле и не вызывают тяжести в желудке. Пробовала многие, остановилась на этих.  
29 Aug 15 by member: lemonsquash528687
Я беру протеиновые батончики после тренировки идеально, чтобы ни таскать с собой баночки, скляночки. Раньше это были бананы. Можно жидкой пищей заменить : молоко с протеином. Есть ещё в магазинах спортпита заменители пищи в баночках.  
29 Aug 15 by member: t25fit
есть же малюсенькие контейнеры, мое имхо не надо кушать эти батончики, или можно в любом ближайшем магазине купить к примеру банку горошка-кукурузы-фасоли, но все же лучше мини контейнеры... 
29 Aug 15 by member: valkerik
Человек, который не имеет возможности носить ничего кроме батончика, должен зайти в магазин купить банку фасоли, ложку, может даже открывашку и съесть. Т.е. в разъездах у него появляется гемморой в поисках магазина. А взрослый и здоровый мужик, конечно же, наесться малюсенькой баночкой с горошком. Какая Вы умничка)) 
29 Aug 15 by member: lemonsquash528687
Все умнички) 
29 Aug 15 by member: TYTAHXAMOH
Я тоже когда-то батончики покупала, но сейчас после скачка $ пришлось отказаться. Вот небольшое сравнение можете почитать http://goo.gl/KC5EcN. Но мне кажется, что "здоровый мужик" и батончиком не наестся :) 
29 Aug 15 by member: _Gall_
из топа перечисленного_Gall_ :QuestBar - охренено вкусные батончики, особенно "яблочный штрудель")) 
29 Aug 15 by member: lemonsquash528687
блин, а я думал что их просто на каких нибудь потайных полках в супермаркетах выкладывают. а их оказывается как китайские гаджеты в интернете заказывать надо. Чот непривык я еду на почте получать... 
29 Aug 15 by member: TYTAHXAMOH
где как продают. Есть специальные магазы спортпита, там точно должны быть. Поищите в городе где живете, а если нет, то или по почте или баночку горошка в штанцы заложить))) 
29 Aug 15 by member: lemonsquash528687
http://goo.gl/PJTd2g вот тут заказывай, дешевле будет , служба доставки бокс берри довезет за неделю, очень вкусно, и если при покупке указать купон VBD121 скидос 10 баксов. Сайт iherb.com 
29 Aug 15 by member: DJSMM
или вот еще батоны20гр белка http://goo.gl/i5EVDa 
29 Aug 15 by member: DJSMM
Вот по поиску протеиновые батончики с айхерба http://goo.gl/9rjnBy, купон не забывайте VBD121 на скидос 10 баксов.  
29 Aug 15 by member: DJSMM
Это не ктийский, с европы магаз 
29 Aug 15 by member: DJSMM
DJSMM, спасибо  
29 Aug 15 by member: TYTAHXAMOH
яйцо+овсяная крупа, свернуть в виде рулета и кинуть что душе угодно в начинку) очень удобно таскать с собой :D 
29 Aug 15 by member: Marmariss1
Marmariss1, а можно поподробнее? а то чуствую у меня обязательно изза этого карман слипнется) 
29 Aug 15 by member: TYTAHXAMOH
разбиваете яйцо, туда бухаете столько овсянки, сколько вам надо) перемешиваете, можно дать постоять хотя бы минут 5, чтобы хлопья чутка размокли. и жарите как омлет на сковороде. ну а дальше просто свернуть - в салфетку/фольгу - в мешочек. загуглите овсяноблин ;) 
29 Aug 15 by member: Marmariss1
Marmariss1, спасибо)  
29 Aug 15 by member: TYTAHXAMOH

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



TYTAHXAMOH's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.