MARCELO H BARBOSA's Journal, 07 July 2015

Retornando as postagens!!! RSRSRS

Estive fora por conta de uma cirurgia que realizei, mas agora estou de volta e vou recomeçar o acompanhamento, seguindo estilo de vida LOWCARB. E por enquanto parado com as atividades físicas.

Mas é isso.... mantendo o peso e comendo muito rsrsrs

Diet Calendar Entry for 07 July 2015:
2907 kcal Fat: 211.63g | Prot: 180.11g | Carb: 35.06g.   Lunch: Lindt Chocolate 85%, Picanha, Alcatra, Tirolez Queijo Coalho, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Brócolis, Rúcula. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Quatá Queijo Minas Padrão. more...

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Comments 
Tem coisa melhor ??? Ñ... ñ há !!! \o/² 
07 Jul 15 by member: rogerpaixao
\o/ aeeew 
07 Jul 15 by member: Priscilla Queiroz
Comendo muito, é isso aí chapa! Melhoras...  
07 Jul 15 by member: Renan Oliveira Neves

     
 

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