Luix70's Journal, 05 May 2015

187.8 lb Lost so far: 30.4 lb.    Still to go: 24.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1503 kcal

Fat: 48.45g | Prot: 62.86g | Carb: 196.38g.   Breakfast: Puleva Leche Semidesnatada, Café Espresso, Plátano, Rio Galletas Petit. Lunch: Ossobuco, Hacendado Pan de Pueblo, Naranjas, Café Espresso. Dinner: Mermelada, DIA Nueces Peladas, Hacendado Yogur Natural. more...

2075 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...