Businka's Journal, 25 April 2015

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
152.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 April 2015:
1415 kcal Fat: 59.56g | Prot: 98.43g | Carb: 139.78g.   Breakfast: Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці Росток З Солодким Перцем Та Зеленню, Простоквашино Творог Зернистый, Mushrooms. Lunch: Honey, Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці Росток З Солодким Перцем Та Зеленню, Mushrooms, President Творог Творожная Традиция. Dinner: Dry Roasted Salted Peanuts, Honey, Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці Росток З Солодким Перцем Та Зеленню, President Творог Творожная Традиция. Snacks/Other: Tangerine. more...
2110 kcal Activities & Exercise: Housework - 2 hours and 15 minutes, Sitting - 4 hours, Yoga - 40 minutes, Resting - 5 hours and 5 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
losing 6.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Businka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.