|
Сезон жиротопа считаю открытым.
|
140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2015:
|
2041 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 133.58g | Carb: 227.66g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Гречка, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Курица Вареная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Good Food Кешью Сушеный, Миндаль, Орех Пекан, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. more...
|
steady weight
|
 Comments
Я его уже второй раз за этот год открываю =)))))
02 Mar 15 by member: Bikini stav
|
02 Mar 15 by member: Autumn Pearl
|
02 Mar 15 by member: Katariq
|
А чо, я неделю назад испекла брауни такой немаленький и жиротопка резко превратилась в массонабор. Потом его доели, я пообещала ничего не печь и вот.
02 Mar 15 by member: Autumn Pearl
|
а я ходила месяц отмазки придумывала: то у меня 15 км, то эстафета, то неделя отдыха, то др)))
02 Mar 15 by member: Katariq
|
Приве Катя,помогай Вам Бог!
03 Mar 15 by member: Саша65
|
Торжественно режем ленточку ;)
03 Mar 15 by member: Sasha_Semenko
|
Саша и вам доброго,спасибо, но я как нибудь пока сама справлюсь
03 Mar 15 by member: Katariq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katariq's weight history
|