Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2015
|
256.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 69.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2015:
|
1528 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 36.63g | Carb: 185.89g.
Breakfast: Капучино, Кабачковые Оладьи. Lunch: Леовит Рис с Грибами и Овощами, Спаржа по-Корейски. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Рис Вареный, Миндаль, Глобус Сотэ из Овощей. Snacks/Other: Миндаль, Сладкий или Горький Шоколад, Фруктовый Салат. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Esicho's weight history
|