Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2014
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2014:
|
3257 kcal
|
Fat: 100.04g | Prot: 180.85g | Carb: 410.36g.
Breakfast: Subway Индейка и Ветчина. Lunch: Банан, Дикси Мед Цветочный, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Имунеле Напиток Кисломолочный, Любимые Традиции Блинчики с Ветчиной и Сыром, Дымов Сосиски Баварские, Имунеле Напиток Кисломолочный. Snacks/Other: Свежевыжатый Яблочный Сок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Weider Гейнер Super Mega Mass 2000, Домик в деревне Молоко 1,5%, Weider Гейнер Super Mega Mass 2000. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sydney Show's weight history
|