hfaerge's Journal, 31 July 2014

Ferie, igår grill på stranden

216.9 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 18.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1779 kcal

Fat: 53.87g | Prot: 51.53g | Carb: 163.22g.   Breakfast: Is, Mellemlageret 45 + Ost Mejeriprodukter, Kaffe, Grovboller. Lunch: Tuborg Tuborg classic, Hanegal Spegepølse, Tulip Kødpølse, Schulstad Kernefuld. Snacks/Other: Øl. more...

2459 kcal

Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...