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Não vou colocar o que comi ontem (20/07) porque sinceramente eu nem sei o que comi ou quanto comi, tipo comi tudo que me deram, me ofereceram etc e tal. Eu fui em uma feira de nerds e só comi porcaria, mas tá valendo!!!!!!!
Dando continuidade hoje a dieta :)
Bjuxxxxxxx meus futuros ex-gordinhos!
Foco e fé na meta de vocês!!!!!!!!!
Diet Calendar Entry for 21 July 2014:
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1832 kcal
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Fat: 56.60g | Prot: 46.58g | Carb: 292.57g.
Breakfast: Peras Asiáticas, Café com Leite Integral. Lunch: Barra de Cereais Biscoito e Cobertura Sabor Chocolate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Dinner: Enroladinho de Salsicha, Bauru, Angeloni Sonho com Doce de Leite, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Antarctica Guaraná. Snacks/Other: Tortinhas Chocolate tipo Suíço. more...
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