Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2014
|
145.3 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2014:
|
600 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 34.50g | Carb: 46.24g.
Breakfast: Валио Творожный Крем в Черничном Киселе, Останкино Колбаса Докторская, Valio Сыр Плавленый Виола, Русское Море Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|